旦那観察日記5月

今年の目標は旦那も私も「早起き」でしたが、2人とも挫折しております(笑)みなさんは早起きしてますか？朝日を浴びると体内時計がリセットされてスッキリとした目覚めが出来るそうですが、気の向くままに起きるといつも9時、10時になっています。ヤバい...